domingo, 13 de enero de 2013

1 Semana y casi 2 Kgs

Ha pasado una semana y casi he perdido 2 Kg.
La dieta me gusta, 5 comidas, poca cantidad, hidratos, verduras, frutas y proteinas...
Hasta ayer todo impecable, pero por la noche no pude más y me comí 8 galletas y unos buenos trozos de chocolate.
Esta mañana me castigué corriendo 8`5 km.
Veremos como sigue....

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